3月25日至4月29日，光明区社侨社工机构驻新湖街道楼村日照中心（以下简称“楼村日照中心”）开展了“乐享运动，快乐乒乓”乒乓球学习小组活动，本次小组活动共开展20节，吸引102人次参与。

图：比赛合影

　　现如今，健康生活的理念已越来越深入人心，而健康生活的一个关键便是运动健身。残疾人因为自身条件的限制很少参加运动类活动，同时也缺乏同辈群体相互陪伴学习锻炼。为了帮助楼村日照中心残疾人改善自身身体功能，提高健康意识，并在学习运动过程中促进他们的交流与互动，提升个人的人际交往能力，乒乓球学习小组应运而生。

　　小组活动初期，社工带领大家先从乒乓球中的简单发球接球入手，让大家对乒乓球有一个初步的概念与球感。之后便根据大家的学习训练情况逐步升级难度，让大家学会更多乒乓球技巧。在社工的耐心指导下，大家通过自身的刻苦努力下，大家打乒乓球的水平一天比一天高，这样的成果也让大家感到惊喜，增强了持续学习训练的热情与积极性。

图：大家练习颠球

　　最后一节课，社工带领大家前往体育公园观看专业的乒乓球爱好者打球，并让他们在现场模拟比赛进行对战，经过双方激烈的角逐，大家当中也诞生了冠军李叔。李叔激动地发言：“非常感谢这次乒乓球小组活动的开展，不仅让自己学会了乒乓球，还认识了一群能够和自己打球的朋友。”

图：大家进行分组对练

　　此次活动，不仅帮助大家学会了打乒乓球，还增进了彼此之间的情谊，更增强了他们参加各类运动的信心与热情。楼村日照中心表示，未来将继续开展类似活动，为残疾人提供健身与娱乐的学习交流平台。

楼村日照中心 供稿

（责任编辑 廖泽南）